Ressourcen
Glücksdrache Saphira stellt sich vor (Audio)
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Glücksdrache Saphira stellt sich vor
zum Nachlesen
Einführung
Wie ist der Kurs aufgebaut und was erwartet dich
Grundlagen
Let´s talk about Selbstfürsorge, Selbstbewusstsein, Selbstliebe
Übung 1 - Bestandsaufnahme
wo stehe ich
Übung 2 - Prinzip Wasserflasche
auftanken und weitergeben